Ручной подъем груза и нагрузка на позвоночник | Спортивная Россия

География участников Олимпийских игр

X
Помощь

Как посмотреть на карте российских спортсменов-участников Олимпийских игр за определенный год?

1. В справочнике "Выберите год Олимпийских игр" найдите нужную позицию. Например, "Спортсмены-участники Олимпийских игр Турин 2006".

2. Нажмите мышкой на выбранную строку справочника. Она должна появиться в окне справочника.

3. Результат выбора отобразится на карте: фотографии спортсменов-участников Олимпийских игр выбранного года и выделенные регионы РФ, в которых родились или проживают эти спортсмены.

Как посмотреть на карте кто из российских спортсменов-участников Олимпийских игр родился или проживает в определенном регионе РФ?

1. В справочнике "Выберите регион" найдите нужную позицию. Например, "Красноярский край".

2. Нажмите мышкой на выбранную строку справочника. Она должна появиться в окне справочника.

3. Результат выбора отобразится на карте: выбранный регион и фотографии спортсменов-участников Олимпийских игр, которые родились или проживают в этом регионе РФ.

Карта России region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region region

1 клик – фиксировать Регион на карте

- не допущен международной федерацией
unsupported browser

Ручная переноска и подъем тяжестей с пола остаются частой причиной жалоб на спину у складских работников и упаковщиков. Ниже разобрано, как нормы ручного подъема тяжестей связаны с выбором подъемного оборудования и какие параметры стола стоит проверить до покупки.

Ручной подъем груза и нагрузка на позвоночник

При подъеме коробки с пола нагрузка на поясничный отдел заметно превышает вес самой коробки: корпус наклонен, плечо рычага длинное, мышцы спины работают на пределе. Травму чаще дает накопленная нагрузка: тысячи подъемов коробок за смену.

В упаковке и комплектации картина типичная. Паллету собирают снизу вверх, первые ряды ставят на уровне колен, последние поднимают выше плеч, и на обоих краях диапазона спина и плечи работают в неудобной позе. Один из способов убрать вертикальное перемещение из ручного труда состоит в том, что подъемный стол поднимает паллету или стопку до уровня пояса, и работник берет коробки с постоянной высоты, без наклона и без рук над головой.

Нормы ручного подъема тяжестей

Предельные массы для ручного подъема задают национальные санитарные нормы, трудовое законодательство и международные стандарты. Числа в этих документах различаются по странам и меняются от редакции к редакции, поэтому ниже даны только ориентиры.

  • Стандарт ISO 11228-1 берет опорную массу 25 кг для мужчин рабочего возраста при благоприятных условиях подъема, для женщин и других групп значения ниже.
  • Метод NIOSH исходит из рекомендуемого предела 23 кг для идеальных условий: коробка близко к телу, подъем между коленями и поясом, без поворота корпуса, нечастые циклы.
  • В российских санитарных нормах предельная масса для женщин ниже, чем для мужчин, и зависит от режима: порядка 7 кг при постоянной работе и около 10 кг при чередовании с другими операциями.
  • В Казахстане действуют собственные санитарные и трудовые нормы, и действующую редакцию нужно запрашивать у специалиста по охране труда предприятия.

Все методики снижают допустимую массу при ухудшении условий. На нее влияют расстояние от тела до коробки, высота начала подъема, поворот корпуса, частота подъемов за смену и качество захвата: коробка без ручек тяжелее для кисти, чем такая же с ручками.

Эргономика рабочего места

Наименее нагруженная зона для рук лежит между уровнем локтей и кистей при опущенных руках. Стол удерживает верхний слой в этой зоне: по мере разбора стопки он поднимается и держит верх на одной высоте, а при сборке паллеты опускается, и последний ряд кладут тоже без подъема рук. Регулировка высоты под рост оператора и тип операции убирает лишние наклоны.

У подхода есть граница. Стол убирает вертикальный подъем и оставляет без изменений массу самой коробки: если одно место весит больше нормы, нужны захваты или вакуумные манипуляторы. Горизонтальную переноску на длинное расстояние стол тоже не заменяет, для нее подходят тележки и конвейеры.

Устройство и ход ножничного механизма подъемного стола

Основа конструкции — пара рычагов, скрепленных осью посередине. Нижний конец одного рычага закреплен на раме, нижний конец второго катится по направляющей на роликах. Гидравлический цилиндр сводит ролики к неподвижной опоре, рычаги принимают более крутой угол, и столешница идет вверх.

Ход зависит от длины рычагов. Один ножничный пакет дает ограниченную высоту подъема, для большего хода ставят второй пакет поверх первого. Каждый добавленный пакет увеличивает ход, но увеличивает и высоту стола в сложенном виде.

Усилие цилиндра в начале хода велико: при малом угле рычагов цилиндр развивает усилие, кратно превышающее вес нагрузки. Поэтому низкопрофильные исполнения требуют более мощной гидравлики, чем высокие при той же грузоподъемности.

Привод и питание

Гидравлический подъемный стол использует цилиндр одностороннего действия: столешница поднимается под давлением масла, а опускается под собственным весом и весом нагрузки через дроссельный клапан, который задает скорость спуска. Электрогидравлический блок питается от сети 220 или 380 В в зависимости от исполнения, у части передвижных моделей применяется аккумулятор. Механический привод поднимает столешницу ножной педалью или рычагом и подходит для редких циклов.

Грузоподъемность и распределение нагрузки на столешнице

Номинальная грузоподъемность указана для нагрузки, равномерно распределенной по столешнице. Груз у одного края или торца создает опрокидывающий момент на рычаги и направляющие, и допустимая масса в таком случае ниже номинальной. Допустимая сосредоточенная нагрузка указана в паспорте конкретной модели.

В расчет входит вся масса: изделия, паллета, тара и оснастка на столешнице. Отдельно оценивают заезд: при накатывании тележки с грузом на столешницу нагрузка динамическая и приходится на край. Размер платформы подбирают под паллету: европаллета имеет размер 1200 x 800 мм, промышленная 1200 x 1000 мм, и свес паллеты за край столешницы нежелателен.

Стационарные и передвижные исполнения

  • Стационарный стол крепится к полу, обычно имеет электрогидравлический привод и обслуживает постоянный пост упаковки или загрузки.
  • Передвижной стол ставится на колеса и переезжает между постами. Колеса снабжают тормозами. Центр масс у него выше, чем у стационарного, поэтому перемещать стол с поднятой столешницей и коробками нельзя.
  • Стол во встроенном исполнении утапливают в приямок, и столешница в нижнем положении лежит вровень с полом.

Высота в сложенном виде и глубина приямка

Высота стола в сложенном виде определяет, как груз попадает на стол. Стандартная паллетная тележка поднимает вилы только с высоты порядка 80–85 мм от пола, и стол выше этого уровня потребует пандуса. Низкопрофильные исполнения делают именно под такую загрузку.

Приямок решает задачу иначе: его глубина равна высоте сложенного стола плюс запас под водоотвод и обслуживание, и столешница оказывается вровень с полом. Приямок оформляют ограждением или перекрытием, чтобы при подъеме столешницы в проем под ней не могла попасть нога.

Защита от защемления и падения столешницы

Ножничный механизм опасен зоной между рычагами: при опускании она закрывается, как ножницы. Современные столы защищают ее несколькими решениями.

  • Контактная защитная кромка под столешницей останавливает опускание при касании препятствия.
  • Боковое ограждение в виде кожуха или гармошки закрывает рычаги от прикосновения.
  • Страховочная опора удерживает стол в поднятом положении на время обслуживания.
  • Клапан на цилиндре не дает столу упасть при разрыве шланга.
  • Пульт управления с кнопкой без фиксации прекращает движение, как только оператор отпускает кнопку.

Требования к безопасности подъемных столов в Европе описаны в стандарте EN 1570-1, в странах ЕАЭС машины подпадают под технический регламент ТР ТС 010/2011. Редакции документов меняются, подтверждение соответствия модели запрашивают у поставщика.

Порядок выбора стола под операцию

  • Определить массу изделий вместе с паллетой и тарой и сравнить ее с номинальной грузоподъемностью с запасом.
  • Сверить размер платформы с габаритом паллеты и способом заезда.
  • Задать рабочую высоту по уровню пояса оператора и проверить, что высота подъема ее перекрывает.
  • Выбрать привод по частоте циклов: редкие операции допускают ручной привод, постоянные требуют электрогидравлики.
  • Проверить высоту стола в сложенном виде и решить, нужен приямок или пандус.
  • Убедиться в наличии защитной кромки, ограждения рычагов и страховочной опоры.

Подобрать стол под конкретную операцию помогают специалисты ИП «КазМеханика»: компания работает в Астане и Алматы и поставляет складское и грузоподъемное оборудование.

Вопросы сотрудничества и совместной деятельности inform@infosport.ru