Подходящий размер обуви – важнейший фактор здоровья и комфорта наших ног. Отклонения в большую или меньшую сторону приводят к мозолям, натертостям, деформации стопы, нарушению кровообращения и осанки. Чтобы быть уверенным в качестве и комфорте, вы можете купить обувь в интернет-магазине https://trendzone.ru/, но для удачной покупки важно уметь правильно подбирать размер, и здесь важна не только длина.
Как правильно измерить параметры ноги
Размер складывается из нескольких величин, самая важная из которых – длина ступни. Снять правильные мерки поможет простой способ:
1. Возьмите целый лист бумаги, ручку или карандаш.
2. Встаньте одной ногой на бумагу и аккуратно обведите ступню. Повторите действие с другой ногой.
3. Уберите ноги с листа и прочертите с помощью линейки длинную линию от пятки до самого выступающего пальца на каждом чертеже.
4. Измерьте обе ноги и выберете большее число. Округлите эту цифру до 5 миллиметров – это будет длина стопы, по которой можно ориентироваться при подборе.
Рекомендуется отложить измерения до вечера: после активного дня стопа может стать чуть больше и в длину, и в ширину – за счет усталости и легкого физиологического отека. Такой подход поможет выбрать самую подходящую пару, которая не станет внезапно тесной при долгом нахождении на ногах.
Выбирая закрытую модель кроссовок, кед или ботинок, перед измерениями наденьте носки. Если речь идет о зимнем варианте – можно взять теплые носки.
Как определить полноту и подъем
Полнота – это ширина стопы в самом широком месте. Подъем – высота от подошвы до свода. Эти параметры влияют на то, насколько обувь будет плотно сидеть на ноге, не сжимая и не сдавливая ее.
Чтобы провести замеры, достаточно сантиметровой измерительной ленты. Встаньте на твердый плоский пол так, чтобы нога была плотно прижата к поверхности. Оберните ленту вокруг стопы в самом широком месте и запишите полученный результат – это и будет полнота. Затем оберните ленту вокруг подъема и запишите результат.
Если у вас широкая ступня или есть выпирающая косточка около большого пальца, отдайте предпочтение вариантам на 0,5 или 1 размер больше реального показателя, с широкой и мягкой верхней частью. Для узких ступней или при плоскостопии выбирайте модели с более узкой и жесткой верхней частью, с хорошей поддержкой свода.
Подбор обуви по размеру – несложный процесс, если знать основные правила и советы. Главное – измерить все необходимые параметры ноги и соотнести их с размерной сеткой конкретного бренда или магазина. Также нужно учитывать модель и сезон, чтобы покупка была не просто красивой, а еще и удобной, и безопасной.
