Бокс — контактный вид спорта, относится к видам единоборств, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Стандартный бой, под контролем рефери, длится до 12 раундов.
Бокс очень популярен в России. Впервые официальные боксерские соревнования прошли в Москве в 1895 году. С 1952 года российские боксеры стали полноправными участниками Олимпийских игр. А в 1956 году копилка олимпийской сборной России пополнилась тремя золотыми медалями: на высшую ступень пьедестала почета поднялись боксеры Владимир Сафронов, Владимир Енгибарян и Геннадий Шатков. Всего за время существования СССР советские боксеры 14 раз становились олимпийскими чемпионами. 11 олимпийских медалей высшей пробы завоевали боксеры Российской Федерации. Среди них известные спортсмены: Олег Саитов, Александр Лебзяк, Алексей Тищенко, Александр Поветкин, Альберт Батыргазиев. Своими победами они дали огромный толчок развитию и популяризации бокса в нашей стране.
Тысячи мальчишек пришли в боксерские секции заниматься этим видом спорта. Но чтобы стать хорошим боксером, важно постоянно тренировать ударную технику. Традиционно эти навыки оттачиваются работой на специальных боксерских тренажерах: груше или боксерском мешке. Чтобы было удобно тренироваться в домашних условиях специалисты рекомендуют приобрести напольные груши и мешки. При выборе подходящей модели стоит обратить внимание на размеры, материал, наполнитель снаряда и реальные отзывы о напольных боксерских грушах и мешках. В интернет-магазине FILIPPOV DYNASTY (filippov-dynasty.ru) можно купить напольные боксерские мешки и груши детской и взрослой серий. YouTube - канал - https://www.youtube.com/@FILIPPOVDYNASTY/featured.
Бокс – это увлечение многих поколений россиян. В этом году более 3000 человек приняли участие в масштабном бокс-забеге в подмосковном Серпухове. Организатором мероприятия стал президент международной ассоциации бокса (АИБ) Умар Кремлёв. На трассу с символичной дистанцией в 5000 метров вышли начинающие и опытные спортсмены, а также дети и подростки. Победители поделили между собой призовой фонд, который распределялся по итогу забега. Целью мероприятия было объединить разные поколения людей, популяризировать бокс, бег и спорт в целом.
В забеге приняли участие чемпиона мира Марк Петровский, чемпион мира среди профессионалов Фёдор Чудинов и серебряный призёр олимпийских игр в Лондоне, двукратная чемпионка мира, трёхкратная чемпионка Европы Софья Очигава.
