Каждый вид спорта предполагает использование дополнительного инвентаря. С его помощью можно значительно улучшить свои результаты и ускорить прогресс. Причем в некоторых случаях подобное снаряжение – обязательный атрибут. Например, для гимнастических упражнений нужны брусья, турники и прочие приспособления. Выбирать оборудование для спортивной гимнастики нужно тщательно и внимательно. Далее мы расскажем на что стоит обратить особое внимание.
Критерии выбора гимнастического оборудования
Спортивная гимнастика относится к зрелищным и захватывающим видам спорта. Гимнастические упражнения появились еще в Древней Греции и были обязательными при подготовке к Олимпийским играм. В современном мире они стали более разнообразными, а для их выполнения необходим специальный инвентарь. Чтобы правильно его выбрать, важно учитывать:
- размер и конфигурации;
- максимальную нагрузку;
- отсутствие повреждений и острых деталей;
- качество сборки и материалов;
- равномерное распределение набивки;
- прочность прошивки;
- правильность комплектации.
При выборе снаряжения лучше отдать предпочтение проверенным производителям. Такая продукция изготавливается из более качественных материалов и отличается надежностью.
Что входит в оборудование для спортивной гимнастики
Гимнастический инвентарь включает в себя множество предметов. Они отличаются по внешнему виду и функциональности. Также важный критерий выбора – опыт атлета. Для новичков и профессионалов подходят разные модели снаряжения. Но существуют относительно универсальные варианты, которые подойдут всем. К ним относятся:
- гимнастический ковер – используется на тренировках и соревнованиях. Панели скрепляют между собой с помощью специальных пластин, обеспечивающих ровную поверхность. Мягкие подложки плотно соединяются липучками;
- брусья – бывают параллельные и разновысокие. Представляют собой горизонтальные жерди, закрепленные на вертикальных стойках. Изготавливаются из прочных износостойких материалов;
- перекладина или турник – это стальная штанга, зафиксированная на стойках. Также производится из материалов высокой прочности, стойких к влаге и физическому воздействию;
- бревно – горизонтальный деревянный брус на металлических ножках. Имеет длину от трех до пяти метров. Используется в женских соревнованиях для упражнений в равновесии;
- мостик – применяется для опорных прыжков. Изготавливается из многослойной фанеры. Покрытие сделано из нескользкой обивки и эластичной набивки. Хорошую упругость обеспечивают стальные пружины.
Вышеперечисленные предметы – далеко не полный список. Также в спортивной гимнастике используются различные кольца, канаты, кони, скамейки, шведские стенки и прочее. Все это необходимо для выполнения упражнений, требующих особой подготовки.
Требования по безопасности
Спортивная гимнастика – не только красивый вид спорта. Чтобы добиться хороших результатов, спортсменам приходится долго и усердно тренироваться. Нередко во время занятий случаются падения и травмы. Избежать их можно, если соблюдать правила безопасности. Также важно уделить внимание исправности самого снаряжения и регулярно его проверять. Кроме того, стоит учитывать и другие нюансы:
- расположение – расстояние между оборудованием должно быть не менее 1,5 м. Это позволит спортсменам спокойно тренироваться и не мешать другим. Также важно, чтобы во время тренировки свет не бил им в глаза и не ослеплял;
- монтаж – каждый снаряд необходимо прочно закрепить. Если он будет шатким и ненадежным, то высокий риск получить травму;
- исправность – регулярно нужно проверять инвентарь на пригодность. В нем не должно быть трещин или других признаков поломки;
- безопасность – в местах соскоков следует расположить плотные ровные маты. Это сделает тренировку более безопасной;
- поверхность снаряжения – гладкая и ровная. На деревянных предметах отсутствуют зазубрины и трещины. Если есть какие-то повреждения или искривления – инструмент необходимо заменить.
Чтобы правильно выбрать оборудование для спортивной гимнастики, нужно учитывать его характеристики и конфигурации. Стоит помнить, что каждое снаряжение предназначено для выполнения определенных упражнений. А для эффективных тренировок необходимо соблюдать требования к безопасности.