Дистанция в 400 метров считается наиболее сложной в спринтерском беге: ведь максимальную скорость нужно поддерживать не 100, а 4 раза по 100 метров! Большинству спортсменов не занимать скоростных качеств, но не хватает выносливости для этой дистанции. Легендарный Усейн Болт — самый быстрый человек на планете — несмотря на впечатляющие результаты в спринте так и не выступил в этой категории, оставаясь верным своим 100 и 200 метрам.?

Каждой дистанции — свой герой. Современный герой 400 метров — 30-тилетний американец Лашон Мэррит.

История атлета

Лашон Мэррит родился 27 июня 1986 года в г. Портсмут, Вирджиния, США. Детство прошло в этом же городке, где, как и большинство мальчишек, Мэррит занимался футболом, баскетболом и был одним из самых быстрых бегунов в школе. Интересный факт, что большая часть детства Лашона была посвящена урокам музыки — дань отцу, также любившему это занятие.

Семья Лашона, а особенно его старший брат Атван оказывали большое влияние на Лашона как на личность и спортсмена: Мэррит во всём старался походить на брата, брал пример с него во всём. Именно следуя по стопам Атвана, Мэррит стал вкладываться в лёгкую атлетику серьёзно, начиная показывать высокие результаты, выигрывая межшкольные состязания и юношеские забеги.

В 1999 году Атвана не стало: он выпал из окна общежития Университета Шоу, в который поступил учиться накануне. Эта трагедия оставила огромный отпечаток на всей семье, и особенно на младшем брате — любимце Атвана. Лашон перестал тренироваться и во многом выпал из жизни, пока за него серьёзно не взялись тренера, убедив, что оставлять беговую дорожку с собственными успехами пока рано.

В этот период Лашон Мэррит определяется со своей основной дистанцией — 400 метров, выигрывая несколько чемпионатов в юниорской категории и попадаясь на глаза талантливому тренеру Дайяну Миллеру. Миллер опытным глазом разглядел потенциал, и вывел Мэррита в тренировочный олимпийский центр в Калифорнии.

Уже в 2004 году Лашон Мэррит котировался как один из лучших спринтеров Соединённых Штатов, и стал победителем национального чемпионата по лёгкой атлетике. Параллельно после окончания школы Мэррит поступает в Университет Каролины и переходит к одному из лучших тренеров Штатов Биллу Карсону.

В 2006-м году атлет вновь громко заявляет о себе победой на этапе Кубка мира и бронзой на его финальном чемпионате. 2007-й год — серебро на чемпионате «IAFF» и золото в финале Мирового чемпионата по легкой атлетике. Все эти достижения позволили спортсмену получить лицензию на участие в Олимпиаде в Пекине 2008.

Олимпиада в Пекине

Олимпиада-2008 становится звёздным часов для спортсмена: Лашон Мэррит становится победителем на дистанции 400 метров и победителем в эстафете 4 на 400, принося в копилку США и свою собственную две золотых олимпийских медали.

В 2009 году атлет успешно стартует в Берлине на Чемпионате мира, завоёвывая 2 золотых награды в своих коронных дистанциях — 400 и 4 на 400 метрах. В этом же году, после антидопингового скандала (в крови бегуна нашли запрещённые стероиды) Мэррит был отстранён от соревнований на несколько месяцев, но быстро восстановил форму.

2011-й год — Чемпионат мира в Тэгу, где на 400 метрах бегун получает серебро, а эстафету выигрывает.

Обидная травма не даёт Мэрриту выступить на Олимпаде в Лондоне, к которой тот так долго готовился. Восстановившись после травмы, спортсмен продолжает тренировки и выступления, нацелившись на ОИ-2016 в Рио-де-Жанейро.

Олимпиада в Рио

Победив на Чемпионатах мира в Пекине и Нассау в 2015 году, Лашон Мэррит пересел на строгую диету и скорректировал график тренировок. Тренировки и выступления стали подготовкой к самому престижному чемпионату в мире — Олимпийским Играм, где бегун решил выступить, кроме своих «звёздных» дистанций 400 и 4 на 400 метров в 200-метровке, в надежде отобрать корону у самого быстрого человека в мире на этой дистанции Усейна Болта. 200-метровка Мэрриту покорилась, но не так триумфально: он остался только шестым (привычно эту дистанцию выиграл Болт).

На своей коронной дистанции в 400 метров Мэррит в этот раз завоевал бронзу, зато в командной борьбе вместе с Арманом Холлом, Тони Маккуэем и Гилом Робертсом Мэррит по праву разделяет победу и золотую олимпийскую медаль.

Статья подготовлена при поддержке ProfessionalSport